習慣

エッセンシャル思考マインド

エッセンシャル思考で本当に大事なものを見極めよう。周りに流されず主体的に生きるために意識したいこと

本日は、能動的・主体的な人生を送るために役立ちそうな話題を。 「頼まれたことを全部引き受けてしまう」 「モノが捨てられない」 「自分軸がなくて周りに流されてしまう」 「あれもこれもと手を出してしまう」 「毎日忙しいわりに…

幸運体質_自己肯定感アップ2マインド

幸運体質を手に入れて自己肯定感を高めたいアナタに。一日の始まりと終わりにオススメしたい言葉たち

日々の生活をハッピーに過ごすために、起きてからの数時間をどう過ごすのかはとても大事なことだなぁと常々感じています。 仕事をしている人にとっても、子育てをしている人にとっても、朝は何かとバタバタすると思うので、ゆったりとし…